O mnie
"Tylko osobiste doświadczenie czyni człowieka mądrym.
- Sigmund Freud
Długo myślałam, że zawsze trzeba mieć plan, efektywność, siłę i gotowość na wszystko. Że kiedy ciało się męczy, trzeba je „zmobilizować”, bo przecież tak wygląda odpowiedzialność.
Fakty
Liczby mówią same za siebie
Godzin nauki i praktyki
0
+
Niższy kortyzol
0
%
Osobiste wyzwanie
0
Pewnego dnia moje ciało przestało ze mną współpracować. Nie z powodu braku motywacji — ono po prostu nie dawało już rady. Zrozumiałam, że przez lata żyłam w napięciu, które stało się dla mnie tak „normalne”, że nie umiałam go już rozpoznać. Wtedy odkryłam pojęcie NEUROWELLNESS jako mostu między nauką o mózgu, a prawdziwą troską o siebie.
"Ciało uzdrawia się samo, gdy umysł jest w harmonii."
- Deepak Chopra
Przywróć harmonię Twojemu ciału i umysłowi. Wskazówki znajdziesz w e-booku.
